Сервисный центр "ТехноМакс". г. Екатеринбург, ул. Советская д. 41 +7(922)03-15-114

[email protected]

Замена дисплея или стекла iphone?

Как померить пульс на айфоне


‎App Store: Cardiio: измерить пульс

Cardiio позволяет измерять частоту пульса, узнать, как этот показатель связан с вашим здоровьем, выполнять эффективные тренировки для поддержки спортивной формы и отслеживать их результаты.
Приложение Cardiio превращает ваш iPhone или iPad в монитор частоты пульса!

МОНИТОРИНГ ЧАСТОТЫ ПУЛЬСА:
• Просто накройте тыльную камеру пальцами, чтобы считать свой пульс за несколько секунд

УЗНАЙТЕ ПОДРОБНЕЕ, что означают данные о частоте пульса:
• Получите оценку своего уровня физической подготовки на основании частоты пульса
• Рассчитайте свой уровень выносливости (VO2 max)
• Сравните свои данные о частоте пульса с данными людей из других стран, а также с данными знаменитых спортсменов
• Получите анализ частоты пульса в зависимости от пола и возраста [*PRO]
• Оцените свою вероятную продолжительность жизни [*PRO]

СТАНЬТЕ ЗДОРОВЕЕ, улучшите свою физическую форму и выносливость:
• Встроенная программа круговой тренировки высокой интенсивности, которую можно выполнить всего за 7 минут в любом месте
• 7-минутная тренировка состоит из 12 упражнений с подробным описанием и аудиоинформацией
• Узнайте свою целевую частоту пульса для повышения эффективности тренировки [*PRO]
• Узнайте, сколько калорий вы сжигаете, просто измерив свою активную частоту пульса после сеанса тренировки [*PRO]

ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОИ РЕЗУЛЬТАТЫ с течением времени:
• Персональная панель с историей (суточная, недельная и месячная)
• Редактируйте, комментируйте, экспортируйте свои данные (в формате CSV)
• Соревнуетесь с друзьями в Facebook! Кто из вас в лучшей физической форме?
• Синхронизация с Apple Health, RunKeeper
• Делитесь своими достижениями в Facebook и Twitter.

*ПЕРЕЙДИТЕ НА ВЕРСИЮ PRO, чтобы пользоваться всеми функциями приложения!
----------------------------------

МАГИЯ, НО НЕ ФОКУС
Используются те же принципы измерения, что и в клинических пульсовых оксиметрах. При каждом ударе вашего сердца через сосуды вашего Палец проходит порция крови, заставляя их расширяться. Увеличенный объем крови поглощает больше света, в результате уменьшается количество света, которое отражается от вашего Палец. Используя сложное программное обеспечение, камера вашего iPhone может отслеживать эти мельчайшие изменения количества света, невидимые невооруженным глазом, для расчета частоты пульса.

Условия использования: https://pensive-lumiere-69f59d.netlify.com/termsofuse.html
Политика конфиденциальности: https://pensive-lumiere-69f59d.netlify.com/privacypolicy.html

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ
Несмотря на точность результатов измерения при правильном использовании, приложение Cardiio не предназначено для диагностики, профилактики или лечения каких-либо заболеваний, и не может заменять собой профессиональную медицинскую помощь. Данные измерений и статистики предназначены только для исследовательских, информационных и образовательных целей.

Каким должен быть пульс здорового человека и как его измерять с помощью iPhone

Поможем измерить пульс с помощью iPhone.

Сегодня, благодаря появлению современных гаджетов, вы можете следить за состоянием своего здоровья, не обращаясь к врачу. Смартфоны, не говоря уже о смартчасах и фитнес-браслетах, умеют не только считать пульс, но и даже делать вполне сносную кардиограмму.

Попробуем выяснить, какой пульс считается нормальным, и когда вам следует насторожиться и, возможно, обратиться к специалисту.

Нормальный пульс по разным возрастным группам

Если у взрослого человека нет проблем с сердцем, то частота его сокращения в покое и при минимальных нагрузках находится на уровне 60-80 ударов в минуту.

Известно также, что у детей частота пульса выше, затем она постепенно сокращается по мере взросления. А в процессе старения — снова начинает расти.

Новорожденные дети имеют частоту сокращения сердца на уровне 120-150 ударов в секунду. В три года сердце ребенка бьется с частотой уже 90-100 ударов. У подростков этот показатель равняется в среднем 60-70 ударам в минуты. Рост сердечных сокращений вновь начинается после 30 лет — увеличиваясь на 5-10 ударов в минуту каждые 7-10 лет. Конечно же, на этот также влияет образ жизни человека.

Также следует понимать, что пульс зависит и от полового признаки. Женское сердце ввиду меньших размеров сокращается чаще мужского.

Норма пульса

Указаны минимальные и максимальные нормальные показатели в спокойном режиме и при небольших нагрузках.

  • Дети в возрасте от 0 до 12 недель — 100-150 ударов в минуту
  • Дети в возрасте от 3 до 5 месяцев — 90-120 ударов в минуту
  • Дети в возрасте от 6 до 12 месяцев — 80-120 ударов в минуту
  • Дети в возрасте от 1 до 10 лет — 70-120 ударов в минуту
  • Дети в возрасте от 10 до 12 лет — 70-130 ударов в минуту
  • Дети в возрасте от 13 до 17 лет — 60-110 ударов в минуту
  • Взрослые в возрасте от 18 до 19 лет — 60-100 ударов в минуту
  • Взрослые в возрасте от 20 до 30 лет — 50-90 ударов в минуту (у женщин — 60-70)
  • Взрослые в возрасте от 30 до 40 лет — 60-80 ударов в минуту (у женщин — 70-75)
  • Взрослые в возрасте от 40 до 50 лет — 50-90 ударов в минуту (у женщин — 75-80)
  • Взрослые в возрасте от 50 до 60 лет — 65-85 ударов в минуту (у женщин — 80-83)
  • Взрослые в возрасте от 60 до 70 лет и старше — 70-90 ударов в минуту (у женщин — 80-85)

Пульс также может меняться в зависимости от положения тела. Если вы лежите он ниже, стоите или ходите — соответственно, выше. Также на частоте сердечных сокращений сказывается переедание или голод — и в том и в другом случае пульс становится выше.

Разумеется, когда человек испытывает стресс, занимается спортом, бегает или ездит на велосипеде — пульс будет значительно выше.

Во время интенсивных нагрузок пульс здорового человека может достигать 150 ударов в минуту и даже выше. А вот если вы заметили, что ваш пульс поднялся выше 200 — следует остановиться и отдохнуть, это опасные значения. Кроме того, следует знать, что у здорового человека, часто занимающегося спортом или ведущего активный образ жизни, сердце в среднем сокращается реже, чем у малоподвижных людей.

Как измерить пульс с помощью iPhone?

Сегодня нет необходимости измерять пульс по старинке, пальцем. Вам помогут специализированные гаджеты, вроде фитнес-браслетов (их на рынке великое множество), а также смартчасы — например, Apple Watch. Последние умеют измерять пульс в реальном времени и делать регулярную кардиограмму.

Но можно обойтись и обычным iPhone. Смартфоны используют для измерения пульса камеру и вспышку. Одна из таких программ — Cardiio. Как измерять пульс с ее помощью?

1) Для начала скачайте приложение в App Store. Запустите его.

2) После этого нажмите «старт» и приложите палец к основной камере смартфона (включится вспышка).

3) Удерживайте палец, пока приложение не подсчитает ваш пульс.

Разумеется, существует множество других подобных приложений.

Когда следует обращаться к доктору?

К врачу следует отправиться тогда, когда пульс в спокойном режиме регулярно выше нормы для вашей возрастной группы на 10%.

Смотрите также:

Поделиться ссылкой

Поставьте 5 звезд внизу статьи, если нравится эта тема. Подписывайтесь на нас Telegram, ВКонтакте, Instagram, Facebook, Twitter, YouTube.


Загрузка...

Измеряем пульс через iPhone. Без специальных приборов – iPlus

Измеряем пульс через iPhone. Без специальных приборов


Чтобы измерить пульс с помощью iPhone, дополнительные приспособления не понадобятся. И это странно.Мы решили разобраться, как это происходит, и насколько велика точность измерений. Для этого мы взяли три популярные приложения для измерения пульса, которые предлагает App Store. Разобрались с системой их работы и сравнили показания с Apple Watch.

Точность работы пульсометра Apple Watch неоднократно подтверждали многочисленные тесты. Поэтому мы будем использовать его как эталон.


1. Runtastic Heart Rate Monitor

Пульсометр для iPhone известной по крутым спортивным приложениям компании Runtastic.
2. Instant Heart Rate

Приложение для измерения пульса №1 в США, Японии, Великобритании, Австралии, Германии, Франции, Китае, России, Канаде — оно действительно было выше других в топах в свое время.

Принцип работы Instant Heart Rate и точность его показаний не отличается от Runtastic Heart Rate Monitor.

Выбирайте то, что больше нравится внешне.


3. Cardiio

И еще одно приложение для измерения частоты пульса с большим числом положительных отзывов, которое нам удалось найти в App Store.

Обычно оно завышает показания на 1-3 удара в минуту в сравнении с Runtastic Heart Rate Monitor и Instant Heart Rate.

Как измеряется пульс, и чем удобнее


Чтобы измерить пульс с помощью этих приложений, включите одно из них и активируйте эту возможность, а после приложите указательный палец так, чтобы он закрыл основную камеру и вспышку iPhone одновременно.

Проще всего это сделать на iPhone 5s и iPhone SE, ведь модули камер там не выпирают.

Самыми неудобными в нашем тесте оказались iPhone 7 Plus и iPhone 8 Plus. Двойной торчащий модуль камеры мешает точно приложить палец. И делать это вообще очень неудобно с такими большими девайсами.

iPhone 7 и iPhone 8 по удобству где-то посередине.

А произвести все необходимые измерения на iPhone X нам, к сожалению, не удалось. Но конструкция камеры и вспышки, скорее всего, поставит его в один ряд с самыми удобными iPhone 5s и iPhone SE.

iPad и iPod Touch не принимали участие в тестах. Первый из-за непрактичности, а второй из-за непопулярности.


В идеальных условиях точность измерений приложений для iPhone или практически не отличается от показаний пульсометра Apple Watch или врет на 2-3 удара в минуту в большую или меньшую сторону.

Но добиться «идеальных условий» очень сложно. Например, во время пробежки на беговой дорожке в спортзале сделать это мне не удалось ни разу.

Во-первых, нельзя прижимать палец слишком сильно. В данном случае кровообращение в нем нарушается, и измерения будут неточными.

Во-вторых, если вы все-таки решите использовать iPad без вспышки, на точность замера будет сильно влиять внешнее освещение.

В-третьих, во время замера вообще нельзя двигаться, иначе точность измерений будет никакой.

В-четвертых, на холоде померять пульс с помощью iPhone практически невозможно. Пальцы сразу замерзают, и приложения показывают пульс некорректно.

Apple Watch в каждом из случаев ожидаемо не перестают адекватно работать.


После нескольких дней использования подобных приложений могу с уверенностью заявить, что они действительно работают. И даже это уже странно.

В идеальных домашних условиях они измеряют пульс достаточно точно. Но для спорта не годятся. Здесь нужны Apple Watch или другое специальное оборудование.

Ни одно из приложений для измерения пульса нельзя считать полноценным медицинским прибором. Тем не менее, они могут показать примерные значения в состоянии покоя, чтобы вы поняли повышен он у вас или понижен.

В данном случае вы сможете принять соответствующие меры — выпить лекарства или обратиться к врачу. И последнее в приоритете.

В итоге, пульсометры для iPhone больше не для спорта, а для медицинских целей. Даже странно, что разработчики позиционируют их наоборот.

Если информация для вас оказалась полезной, поделитесь ей с друзьями!  И если вы еще не подписаны на наш паблик – подписывайтесь,  будет много всего полезного и интересного!

‎App Store: Instant Heart Rate: пульсометр

Совсем недавно приложение было представлено в новой ТВ-рекламе от Apple Strength. C помощью своего iPhone вы можете узнать частоту сердцебиения менее чем за 10 секунд!

Вам не нужен специальный пульсомер, чтобы следить за своим пульсом. Скачайте «Мгновенный пульсомер» прямо сейчас и с помощью вспышки на камере следите за своим здоровьем!

Имея свыше 35 миллионов пользователей, удостоенное многих наград приложение «Мгновенный пульсомер» уже завоевало Интернет.

О приложении рассказали CNN, The New York Times, Chicago Tribune, The Guardian и многие другие.

Приложение для измерения пульса №1 в США
Приложение для измерения пульса №1 в Японии
Приложение для измерения пульса №1 в Великобритании
Приложение для измерения пульса №1 в Австралии
Приложение для измерения пульса №1 в Германии
Приложение для измерения пульса №1 во Франции
Приложение для измерения пульса №1 в Китае
Приложение для измерения пульса №1 в России
Приложение для измерения пульса №1 в Канаде
...а также в других странах.

«Мгновенный пульсомер» вот уже долгое время постоянно занимает первую строчку в рейтинге лучших приложений для измерения пульса. Ведущие кардиологи Стэнфорда признали это приложение пригодным для использования в клинических исследованиях.

---------------------

* Положите палец на камеру своего iPhone, и через две секунды отобразится ваш пульс!

* «Мгновенный пульсомер» реагирует на изменение цвета подушечки вашего пальца при каждом ударе сердца и при помощи сложного алгоритма вычисляет частоту пульса.

* На графике в реальном времени можно наблюдать каждый удар сердца – так же, как на пульсоксиметрах в больницах.

---------------------

«Мгновенный пульсомер» спасает жизни:

«В воскресенье ночью у меня были неприятные ощущения. Я был уверен, что в моем теле что-то не так. Вскоре я обнаружил, что у меня была фибрилляция предсердий и частота пульса 193. Сейчас я пишу, лежа в больнице. Хочу от всего сердца поблагодарить вас! Ваше приложение буквально спасло мне жизнь".
- Пользователь «Пульсомера»

---------------------

ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ:


√ Измерение частоты пульса


√ Калькулятор зоны активности сердцебиения

√ Отображение кривой пульса

√ Отображение фотоплетизмограммы (ФПГ) в реальном времени

------------------------- 


√ Неограниченное место хранения данных и тэгов

√ Экспорт данных для зарегистрированных пользователей

-------------------------

√ Возможность размещения результатов измерения в "Твиттере" или в Facebook

√ Поддержка приложений здоровье Apple

-------------------------

Переидите на премиум получить неограниченный доступ к премиум программы и манеж Freeplay тренировок, HD видео, динамичный и мотивационные аудио, электронной почты тренировок с советами и рекомендациями по здорового образа жизни, приоритетная поддержка и многое другое для $8.99/ month или $39.99/ год по подписке возобновляемых источников iTunes.
We offer auto-renewing subscriptions with the following specifications:
- Subscriptions are 1 month or 12 months long
- Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal
- No cancellation of the current subscription is allowed during active subscription period
- our Privacy Policy and terms of use: https://www.azumio.com/page/privacypolicy

ПРИМЕЧАНИЕ: рекомендуем устанавливать приложение на iPhone 4/4S/5/5S/6 со вспышкой. На iPhone 3GS и iPod touch приложение следует использовать при хорошем освещении.

ПРИМЕЧАНИЕ: палец должен полностью закрывать объектив камеры. Прикладывайте палец аккуратно, т.к. при сильном нажатии кровоток в пальце снижается, что может повлиять на точность измерения. Палец должен быть теплым. Приложение предназначено только для оздоровительных целей и для улучшения физической формы!

Условия пользования: https://azumio-com.appspot.com/terms/index.html



Наша политика конфиденциальности: http://www.azumio.com/privacy-policy/


С наилучшими пожеланиями,



Команда Azumio

‎App Store: Пульсометр: измерение пульса

Измеряйте частоту сердцебиений с помощью вашего iPhone, никаких дополнительных устройств не требуется!

Как использовать приложение пульсометр?
- Просто приложите кончик пальца на камеру и вспышку устройства, нажмите кнопку «Старт». Частота сердечных сокращений отобразиться на экране в течение нескольких секунд. Приложение анализирует видеопоток с подсвеченной подушечки пальца и вычисляет момент, в который происходит удар сердца.

- Невероятно точные измерения частоты сердцебиений
- Прост в использовании с интуитивным дизайном
- Не требуется дополнительное оборудование
- Интегрировано с приложением Здоровье
- Подсчет RMSSD

Что такое тренировочные зоны сердечного ритма?
- Ключ к успешным тренировкам - это повышение частоты сердечных сокращений до правильной зоны. Приложение рассчитает ваши зоны сердечных сокращений и даст описание каждой из них.

* Сохраняйте результаты
После каждого измерения вы можете сохранить результаты в истории.

Приложение не предназначено для использования вместо медицинского оборудования.

С помощью iPhone можно измерить пульс

А вы в курсе, что с помощью iPhone можно измерить пульс человека? Это можно сделать без каких-либо усилий, хватить только скачать приложения и придерживаться инструкций. Предлагаем вам список программ-пульсометров.Первое приложение, которые хотелось бы порекомендовать - Runtastic Heart Rate Monitor. Данную программу разработала компания Runtastic. Пользователи этого приложения утверждают, что оно самое точное и удобное в использовании.

Ещё одна хорошая программа – Instant Heart Rate. Оно пользуется большой популярностью в Китае, США, Канаде, Австралии, Германии и в других странах. Своей практичность и точностью она стоит рядом с Runtastic Heart Rate Monitor.В Apple Store можно найти ещё одно приложение для измерения пульса - Cardiio. Отзывы о нём тоже неплохие. Хотя показания превышают правильные на 1-3 удара.

Как измерить пульс на iPhone?

Чтобы измерить пульс на iPhone стоит только скачать приложение из выше предложенных нами и активировать нужную функцию. Далее приложите палец к камере и вспышке так, чтобы закрыть обе детали.Наиболее удобными моделями смартфонов для измерения пульса являются iPhone 5S и iPhoneSE, а также iPhone X. Модели iPhone 7 Plus и iPhone 8 Plus не рекомендуется использовать для данной функции. Камеры этих смартфонов очень большие и поэтому закрыть их очень сложно.

Скачать приложение и поставить палец – это конечно очень хорошо. Но если вы не будете придерживаться кое-каких правил, то ничего не получиться.

Правило №1. Не прижимайте палец с большой силой. В таком случае кровь будет плохо циркулировать, и соответственно, измерения будут не точными.

Правило №2. Если вы собираетесь использовать не iPhone, а iPad без вспышки, то возьмите до внимания в помещении с каким освещением вы находитесь. Это очень важно.

Правило №3. Не двигайтесь по время процесса измерения.

Правило №4. На морозе вообще невозможно измерить пульс с помощью iPhone, потому что пальцы сразу замерзают.

лучших приложений для монитора сердечного ритма для iPhone

IPhone

не похож ни на один другой смартфон. Он не только позволяет совершать телефонные звонки и получать удовольствие от приложений, доступных в iTunes, вы также можете использовать его, чтобы стать более здоровым и даже похудеть. Есть много интересных приложений на выбор в категориях здоровья и фитнеса. Возьмите пульсометры. С помощью этих приложений вы можете не только отслеживать / контролировать свой пульс, но и то, сколько вы сжигаете каждый день.Отличный способ встать на правильный путь и оставаться на нем.

Вот 23 лучших приложения для измерения сердечного ритма для iPhone:

iRunXtreme: iRunXtreme - это сложное приложение, которое позволяет контролировать частоту сердечных сокращений с помощью микрофона iPhone. Так просто!

Fitview: Fitview - это полноценное приложение для отслеживания всех аспектов вашего здоровья. Вы можете отслеживать уровень сахара в теле, частоту сердечных сокращений и ... Очень полезно для наших методичных людей.

FitnessBuilder: FitnessBuilder, пожалуй, единственное приложение, которое вам нужно, чтобы привести себя в форму. Это полное руководство (с видео), которое поможет вывести вашу тренировку на новый уровень. Позволяет отслеживать частоту сердечных сокращений и сожженные калории.

12 фитнес-калькуляторов: 12 фитнес-калькуляторов содержат все необходимое для отслеживания ваших успехов в фитнесе и похудании.

Heart Rate Monitor: HRM - еще одно классное приложение для iPhone, которое контролирует ваше сердцебиение с помощью микрофона iPhone.

iHeart: iHeart - это считыватель пульса, который позволяет определить частоту пульса, держа iPhone в руках. Нет ничего проще этого. Не слишком потрепанный.

iPulse: iPulse - хороший монитор сердечного ритма, который не только подсчитывает вашу частоту сердечных сокращений, но также поставляется с системой регистрации, которая поможет вам отслеживать свои действия.

iNewLeaf: сложное приложение, которое поможет вам отслеживать тренировки и легко отслеживать свой прогресс.Вы также можете отслеживать, сколько калорий вы сжигаете и сколько у вас жира. Хороший выбор для тех, кто ведет активный образ жизни.

Vitalsview: хотите ли вы отслеживать свой жир, частоту сердечных сокращений или артериальное давление, вы можете делать все это с Vitalsview.

Gym Tracker: замечательная утилита для каждого фаната спортзала. Он позволяет отслеживать частоту сердечных сокращений, упражнения и другую важную информацию. Это также может помочь вам вывести тренировку на новый уровень.

iHeartRate Monitor: iHeartRate позволяет легко отслеживать частоту сердечных сокращений. Все, что вам нужно сделать, это нажать на свой iPhone.

BeatMonitor: еще одно достойное приложение, которое использует микрофон вашего iPhone для отслеживания вашего пульса.

Gym Bio: Gym Bio - полезное приложение для тех, кто регулярно ходит в спортзал. Помогает вам отслеживать свои тренировки и получать от них больше.

Hcalc: Hcalc позволяет легко отслеживать частоту сердечных сокращений и нацеливать определенный диапазон для ваших тренировок.

Hrate: Hrate - это простое приложение, которое использует информацию о вашей частоте пульса для определения ваших зон.

Aerobic View: Aerobic View - это классное маленькое приложение, которое позволяет вам получить больше от ваших аэробных тренировок.

myCheckUp: myCheckUp - это отличное приложение для здоровья для iPhone, которое позволяет вам подготовить и отслеживать данные вашего осмотра, чтобы в следующий раз вы собирались посетить врача. Отслеживайте свой пульс, свой вес и многое другое с помощью myCheckUp.

Фитнес-калькулятор

: Фитнес-калькулятор - это полноценный калькулятор здоровья, который удовлетворит все ваши потребности.

MyWorkOut: MyWorkOut - еще одно простое приложение, которое позволяет хранить и отслеживать информацию о вашем здоровье.

об / мин - калькулятор сердечного ритма: RPM - это простое приложение, которое показывает вашу частоту сердечных сокращений.

iBPM + - Монитор сердечного ритма: полная панель для всей вашей фитнес-статистики.Ваша частота пульса, сожженные калории, зоны частоты пульса и… все они предоставляются в iBPM +.

Heart Log: Heart Log - это простое приложение для регистрации, разработанное для всех, у кого проблемы с сердцем или кто хочет ежедневно отслеживать частоту своего пульса. Просто, но выполняет свою работу.

Absolute Fitness: если вы планируете лучше заботиться о своем сердце и о том, что вы принимаете, вам следует использовать Absolute Fitness, чтобы отслеживать частоту сердечных сокращений, количество потребляемых калорий и ваш общий прогресс на пути к более здоровой жизни.

Вот и все. Если вы хотите отслеживать частоту сердечных сокращений на своем iPhone, вы не ошибетесь с указанными выше приложениями. Лучше всего то, что большинство этих приложений тоже дешевы! Не забывайте предлагать свои любимые приложения.

.Монитор сердечного ритма

'в App Store

Этот монитор сердечного ритма измеряет вашу частоту сердечных сокращений, анализируя информацию о кровотоке на кончике вашего пальца.

- Очень ЛЕГКО в использовании, и результат замечательно ТОЧНЫЙ.

-Теперь предлагается БЕСПЛАТНО и позволяет НЕОГРАНИЧЕННОЕ количество записей и Неограниченное количество измерений сердечного ритма.

Только что поговорил с моим другом, он раньше измерял частоту пульса с помощью пульсометра и по какой-то причине вел журнал, записывая выполненное.Но теперь, используя это приложение, он может в любой момент взять свое сердцебиение и представить хороший журнал.

Чувствуете себя достаточно ограниченным из другого бесплатного приложения для измерения пульса? Теперь загрузите это приложение для измерения пульса, чтобы измерить пульс.

Насколько это точно? Посмотрите видео, оно показывает, насколько близки показания приложения для измерения расхода тепла и пульсометра.

Все данные сердцебиения сохраняются и ОБЯЗАТЕЛЬНО отображаются вам. Они хорошо организованы по категориям

«ОТДЫХ», «УПРАЖНЕНИЕ» или «ПОСЛЕ УПРАЖНЕНИЯ»

, или вы можете просто использовать состояние «ОБЩИЕ»

Этот пульсометр подходит для людей, которые очень заботятся о своем здоровье. состояние или необходимость регулярно контролировать частоту сердечных сокращений.Он может предложить вам информацию об уровне физической подготовки. Недавние исследования показывают, что более высокая частота сердечных сокращений в режиме покоя может быть связана с более высоким риском сердечных заболеваний, например сердечного приступа. И чем лучше вы будете в форме, тем медленнее будет ваше сердцебиение (но не очень низко) в режиме покоя. Обратите внимание, что информация о нерегулярном сердцебиении не может быть идентифицирована, потому что это может быть только сбой из-за низкой устойчивости пальца ставлю камеру.

Он также очень подходит для людей, желающих измерить интенсивность своей тренировки.Он идеально подходит для высокоинтенсивных интервальных тренировок (HIIT) или Cardio.HR Monitor показывает уровень интенсивности ваших упражнений, рассчитанный на основе вашей персонализированной зоны максимальной частоты пульса. И показывает, в какой зоне частоты пульса вы находитесь: «Зона восстановления», «Зона сжигания жира», «Целевая зона пульса» и «Зона высокой интенсивности». Целевая зона пульса идеально подходит для кардиоупражнений.

** Это приложение интегрируется с приложением «Здоровье» и делится записью сердечного ритма с приложением «Здоровье». **

Алгоритм распознавания
Приложение монитора сердечного ритма определяет ваш пульс с помощью камеры вашего телефона.Когда ваше сердце бьется, объем крови, текущей через кончик пальца, изменяется. Это приложение использует камеру для захвата изображения и использует алгоритмы для распознавания сердцебиения. Убедитесь, что окружающая среда хорошо освещена для наилучшей работы камеры.

Инструкция:

1. Запустить приложение
2. Приложить «кончик» пальца к камере. (Убедитесь, что ваша рука не холодная).
3.Убедитесь, что мигающий светодиод горит / среда хорошо освещена и не нажимайте слишком сильно.
4. Результат должен появиться через несколько секунд.

Примечание. Это не медицинское устройство, при необходимости проконсультируйтесь с профессионалом. Это приложение с поддержкой рекламы, так как оно бесплатное.

.Монитор сердечного ритма

в App Store

Cardiio помогает вам измерять пульс (частоту сердечных сокращений) с помощью камеры телефона, узнавать, как цифры связаны с вашим общим самочувствием, выполнять эффективные тренировки, чтобы привести себя в форму, и отслеживать свой прогресс.
*** Показано на The Doctors (CBS), ABC News и др. ***

ИЗМЕРЬТЕ ЧСС:
• Просто возьмите iPhone или iPad и просто прикройте заднюю камеру пальцем, чтобы определить пульс

GAIN INSIGHT:
• Посмотрите, как частота сердечных сокращений соотносится с вашей физической подготовкой и выносливостью.

УЛУЧШИТЕ СВОЮ ФИТНЕС:
• Встроенные высокоинтенсивные круговые упражнения, выполнение которых занимает всего 7 минут. история (ежедневно, еженедельно и ежемесячно)
• Сохраняйте, редактируйте, комментируйте, экспортируйте свои данные (CSV)

ИНТЕГРАЦИЯ НАБОР ЗДОРОВЬЯ
• Сохраняйте измерения частоты пульса в приложении Apple Health.

* Обновите до PRO, чтобы пользоваться всеми функциями приложения!

----------------------------------

О CARDIIO
Кровь поглощает свет. Каждый раз, когда ваше сердце бьется, приток крови к пальцу увеличивается, в результате чего поглощается больше света. Между ударами поглощается меньше света. Используя камеру смартфона для фиксации крошечных изменений отраженного света от вашего пальца, Cardiio может рассчитать частоту сердечных сокращений.

** ВАЖНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ НАИЛУЧШИХ РЕЗУЛЬТАТОВ
• ВСЕГДА держите телефон неподвижно, не двигайтесь и не разговаривайте во время измерения.
• Убедитесь, что ваши пальцы не холодные.
• Слегка закройте всю заднюю камеру пальцем; Не нажимайте слишком сильно, чтобы не ограничить приток крови к пальцу.

Условия использования: https://udget-lumiere-69f59d.netlify.com/termsofuse.html
Политика конфиденциальности: https://udget-lumiere-69f59d.netlify.com/privacypolicy.html

ЧТО ГОВОРИТ ПРЕССА

PC Magazine - «… приложение простое, но красивое и симпатичное».

Cult of Mac - «Cardiio - одно из тех приложений, которые вас впечатляют... "

Lifehacker -" это немного умопомрачительно ... "

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: НЕ ДЛЯ МЕДИЦИНСКОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ
Если знание частоты пульса критически важно для вашего здоровья, вам необходимо проверить пульс у медицинского работника. Cardiio не предназначен для диагностики, предотвращения или лечения каких-либо заболеваний или для замены профессионального медицинского обслуживания. Измерения и статистика предназначены только для информационных и образовательных целей, чтобы поддерживать общее состояние здоровья и благополучия. Приложение Cardiio не тестировалось с пациентам с заболеваниями, не является клиническим пульсоксиметром и не был одобрен или одобрен U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.

.

Используйте приложение Measure на своем iPhone, iPad или iPod touch

Узнайте, как измерить размер реальных объектов с помощью приложения «Измерение» и камеры iPhone, iPad или iPod touch. И узнайте, как проще измерять объекты и людей с помощью сканера LiDAR на iPad Pro 12,9 дюйма (4-го поколения), iPad Pro 11 дюймов (2-го поколения), iPhone 12 Pro и iPhone 12 Pro Max.


Как снять единичное измерение

  1. Откройте приложение «Измерение» и следуйте инструкциям на экране, которые просят вас переместить устройство.Это дает вашему устройству систему отсчета для объекта, который вы измеряете, и поверхности, на которой он находится. Продолжайте перемещать устройство, пока не появится круг с точкой в ​​центре.
  2. Переместите устройство так, чтобы точка оказалась над начальной точкой измерения, затем нажмите кнопку «Добавить».
  3. Медленно перемещайте устройство, пока точка не окажется над конечной точкой измерения, затем снова нажмите кнопку «Добавить».

После выполнения измерения вы можете настроить его начальную и конечную точки.Коснитесь и удерживайте одну из точек, затем перетащите ее в нужное место. Измерение изменяется по мере перемещения точки.

Сохраните результат измерения

Пока отображается результат измерения, вы можете коснуться числа, чтобы увидеть его в дюймах и сантиметрах. Нажмите «Копировать», и значение будет отправлено в буфер обмена, чтобы вы могли вставить его в другое приложение. Нажмите Очистить, чтобы начать заново.

Вы также можете сделать снимок, на котором виден объект и его размеры.Просто нажмите кнопку спуска затвора, и фотография появится в нижнем левом углу экрана. Коснитесь его, чтобы внести изменения с помощью разметки, или проведите пальцем влево, чтобы сохранить его в приложении «Фотографии».

Как выполнить несколько измерений

  1. После первого измерения переместите устройство, чтобы поставить точку в другом месте на объекте или рядом с ним.
  2. Нажмите кнопку «Добавить», чтобы начать второе измерение, затем переместите устройство, чтобы поставить точку где-нибудь вдоль существующего измерения. *
  3. Нажмите кнопку «Добавить» еще раз, и появится второе измерение.
  4. Повторите эти шаги, чтобы провести столько измерений, сколько хотите.

Нажмите кнопку «Отменить», чтобы удалить последнее измерение, или нажмите «Очистить», чтобы начать заново.

* Дополнительные измерения должны начинаться или заканчиваться где-то рядом с существующим измерением.В противном случае все предыдущие измерения заменяются новейшими.

Измерьте прямоугольник

Если ваше устройство определяет, что объект, который вы измеряете, представляет собой квадрат или прямоугольник, оно автоматически помещает измерительную рамку вокруг объекта.Нажмите кнопку «Добавить», и появятся измерения ширины и длины объекта. Слегка переместите устройство, и появится расчетная площадь объекта.

Пока отображается результат измерения, вы можете коснуться числа рассчитанной площади, чтобы увидеть длину диагонали, а также площадь в квадратных дюймах или квадратных метрах.

Используйте приложение Measure с iPad Pro 12.9 дюймов (4-е поколение), iPad Pro 11 дюймов (2-е поколение), iPhone 12 Pro и iPhone 12 Pro Max

iPad Pro 12,9 дюйма (4-го поколения), iPad Pro 11 дюймов (2-го поколения), iPhone 12 Pro и iPhone 12 Pro Max используют сканер LiDAR, который поможет вам быстрее и точнее измерять объекты с помощью приложения «Измерение».

Не уверены, есть ли в вашем устройстве сканер LiDAR? Узнайте, какая у вас модель iPad или модель iPhone.

Измерьте рост человека

Когда приложение «Измерение» обнаруживает человека в видоискателе, оно автоматически измеряет его рост от земли до макушки головы, шляпы или волос.Вы можете нажать кнопку спуска затвора, чтобы сфотографировать человека с измерением его роста. Затем вы можете использовать разметку на фотографии, сохранить ее и поделиться ею.

Используйте вертикальные и боковые направляющие

На iPad Pro 12,9 дюйма (4-го поколения), iPad Pro 11 дюймов (2-го поколения), iPhone 12 Pro и iPhone 12 Pro Max направляющие линии помогают измерить высоту и прямые края мебели, столешниц и других предметов. легко и точно.Направляющие линии появляются автоматически по краям и при вертикальном измерении.

Прикрепите начальную и конечную точки к желтой направляющей линии, затем коснитесь измерения, чтобы просмотреть расширенную информацию, которую предоставляет iPad Pro. Вы можете просмотреть высоту, расстояние, угол и другие параметры измерения.

Более подробные измерения с помощью линейки

Приложение «Измерение» на iPad Pro 12,9 дюйма (4-го поколения), iPad Pro 11 дюймов (2-е поколение), iPhone 12 Pro и iPhone 12 Pro Max добавляет линейку к линейным измерениям, отображая размер объекта с дискретным шагом .Переместите iPad Pro ближе к линии измерения, чтобы увидеть отображение линейки, затем нажмите кнопку спуска затвора, чтобы сделать снимок, чтобы вы могли использовать приращения для планирования проектов.

Просмотр истории измерений

Нажмите кнопку списка, чтобы просмотреть все измерения, которые вы сделали во время текущего сеанса, включая сделанные вами снимки экрана. Это помогает вам отслеживать размеры при измерении пространства или серии объектов.Вы можете скопировать размеры в Notes, Mail или любое приложение, в котором хотите сохранить список, или очистить их, чтобы начать заново.

Дата публикации:

.

Как измерить пульс с помощью Apple Watch

Одной из наиболее интересных функций Apple Watch для здоровья является возможность измерять пульс пользователя как частоту сердечных сокращений в ударах в минуту, которую вы можете видеть непосредственно на самих часах, а также отображать в динамике на iPhone через приложение Health. Очевидно, что мониторинг частоты пульса - довольно удобная функция для любителей фитнеса, но она также полезна для всех, кто заботится о своем здоровье. Вы также обнаружите, что измерение частоты пульса может дать некоторое представление о том, как ваш образ жизни, диета и поведение влияют на ваше тело способами, о которых вы, возможно, не знали раньше.

Мы рассмотрим два различных способа измерения частоты сердечных сокращений в ударах в минуту на Apple Watch: один раз, который будет периодическим в течение дня и к которому можно будет получить доступ в любое время, а второй - это непрерывный активный мониторинг с помощью фитнес-приложения на устройстве. устройство.

Как измерить пульс с помощью Apple Watch с приложением пульса

В современных версиях watchOS вы можете измерить частоту сердечных сокращений при ношении Apple Watch через специальное приложение:

  1. Откройте приложение Heart Rate на Apple Watch, оно выглядит как значок сердца
  2. Подождите немного, чтобы увидеть текущую частоту пульса, частоту пульса в состоянии покоя и среднюю частоту пульса при ходьбе

Как с первого взгляда проверить частоту пульса на Apple Watch

В более ранних версиях WatchOS вы могли быстро проверить пульс.Доступ к взглядам можно получить с циферблата, а для доступа к просмотру пульса просто выполните следующие действия:

  • Проведите пальцем вверх по циферблату, а затем проведите пальцем вверх (влево или вправо, в зависимости от того, где вы были в последний раз), пока не найдете индикатор контроля сердечного ритма

Как только прибор для измерения сердечного ритма активен, он считывает пульс пользователя в течение нескольких секунд, а затем предлагает текущую частоту сердечных сокращений, а также анимированное биение сердца для отображения соответствующей частоты ударов в минуту (ударов в минуту).

Вы обнаружите, что ваша частота пульса, вероятно, будет сильно меняться в течение дня, в зависимости от того, что вы делаете, и в зависимости от других условий. Например, если вы необычайно расслаблены, пьете много крепкого кофе, испытываете заметную боль, находитесь в состоянии стресса, расслаблены, гуляете, сидите, вставаете, ложитесь, бегаете, смотрите триллер по телевизору или смотрите CSPAN, Если вы быстро съедите 15 фунтов лазаньи и запейте ее соленой водой и т. д., многие виды поведения могут значительно повлиять на частоту сердечных сокращений.Интересно наблюдать за этим с течением времени, хотя, если вы заметите что-нибудь особенно странное или необычное (в любом случае для вас), вы можете спросить об этом своего врача.

Если ваш человек неподвижен, Apple Watch попытаются измерить пульс таким образом через Glance каждые десять минут или около того, но часто может пропустить час или несколько, поскольку пользователи активны в течение дня и двигают руками. Это поведение мониторинга сердечного ритма изменилось с надежного и частого на спорадическое с последним обновлением Apple Watch, поэтому, возможно, оно снова изменится снова с другим обновлением программного обеспечения.Независимо от этого поведения автоматического определения сердечного ритма, вы всегда можете проверить его самостоятельно с помощью Glance или выбрать непрерывный подход, который мы обсудим далее, с функцией фитнеса Apple Watch.

Непрерывный мониторинг частоты пульса на Apple Watch с отслеживанием фитнеса

Другой вариант - постоянно контролировать частоту сердечных сокращений через приложение Fitness, это замечательно, потому что оно обеспечивает постоянное отслеживание пульса, которое вы можете видеть в любое время, глядя на свое запястье во время ходьбы, бега или езды на велосипеде, поскольку это может помочь активным людям достичь своей целевой частоты пульса.

Но даже не для тех, кто менее спортивен или активен и не стремится к определенному количеству ударов в минуту, непрерывный мониторинг сердечного ритма может быть полезным и интересным даже для случайных прогулок на беговой дорожке или в окрестностях:

  1. На главном экране Apple Watch нажмите зеленый значок Фитнес (он выглядит как бегущая маленькая фигурка)
  2. Выберите упражнение, в котором вы собираетесь участвовать, из списка: Прогулка на свежем воздухе, Бег на улице, Велосипед на открытом воздухе, Прогулка в помещении, Бег в помещении, Велосипед в помещении, Эллиптический тренажер, Гребля, Степпер по лестнице или другое.
  3. Выберите целевую цель по калориям, времени, расстоянию или, если вы нацелены на неопределенное время, выберите «Открыть» без цели, затем нажмите «Старт».
  4. По окончании обратного отсчета фитнес-трекер станет активным и начнет постоянно отслеживать ваш пульс, пока активна тренировка.
  5. Проведите пальцем по экрану «Фитнес», пока не увидите знакомый монитор сердечного ритма, ударов в минуту - он будет постоянно обновляться и виден каждый раз, когда вы смотрите на свое запястье (другие параметры фитнес-мониторинга здесь включают сожженные калории, пройденное расстояние, темп, время и т. Д., Но мы, очевидно, ориентируемся на частоту сердечных сокращений)

По завершении занятия не забудьте перевернуть экран «Фитнес» и выбрать «Стоп», а затем сохраните тренировку, чтобы добавить ее в трекер фитнес-целей на Apple Watch.

Просмотр статистики сердечного ритма на iPhone в приложении «Здоровье»

Конечно, Apple Watch синхронизируют все эти данные с iPhone, и их можно сделать видимыми в приложении Health, добавить на начальный экран в виде графика так же, как вы можете видеть количество шагов и отслеживать пробег (при условии, что отслеживание движения включено на iPhone, что вам, вероятно, следует).

Чтобы включить панель мониторинга частоты пульса в приложении «Здоровье»:

  1. Нажмите «Health Data», затем выберите «Vitals».
  2. Нажмите «Пульс» и выберите «Показать на панели управления», чтобы он был включен.

Теперь вы увидите частоту пульса как часть экрана панели инструментов приложения «Здоровье»:

Просмотр этих данных, вероятно, будет немного проще для чтения, но пока вы увидите дневную гистограмму минимума и максимума, а также полный диапазон за день.Вы также увидите последнее показание в углу панели частоты пульса и время, которое оно было снято (вот мое с чашкой крепкого кофе, yowwwzzaaa!).

Что такое нормальный пульс?

Какой должна быть ваша частота пульса - это своего рода золотой вопрос, и, похоже, он сильно варьируется.

В Интернете вы найдете множество источников, в которых говорится, что частота пульса в состоянии покоя должна составлять от 60 до 100 ударов в минуту, хотя она зависит от уровня физической подготовки, возраста, пола, ранее существовавших условий и миллиона других факторов, поэтому в некоторой степени это лучше возможно, чтобы иметь общее представление о том, что «нормально», а затем в основном сравнивать свой пульс с BPM.

Для получения общей информации о частоте пульса, вот несколько полезных и надежных источников:

Ожидайте отклонения, вот несколько снимков экрана, на которых на Apple Watch показаны данные о пульсе, сделанные в случайное время дня во время различных занятий:

Да, и, возможно, стоит упомянуть…. Время от времени Apple Watch ошибочно регистрируют частоту сердечных сокращений как сильно отклоняющуюся, возможно, из-за засорения датчиков или аберраций используемых датчиков освещенности.Когда это происходит, это очень очевидно, так как явно не соответствует вашему текущему сердцебиению или пульсу.

Связанные

.

Что делать, если на Apple Watch появляется уведомление о низкой частоте пульса «iOS и iPhone :: Гаджеты для взлома

Вы заботитесь о своем бизнесе, когда Apple Watch нажимает на вас. К вашему удивлению, часы показывают, что ваша частота сердечных сокращений упала до аномально низкого уровня. Эта новость может стать шоком, особенно если у вас в анамнезе не было сердечных заболеваний, но прежде чем паниковать, вы должны полностью понять, о чем на самом деле говорится в этом предупреждении, и что вы можете и должны с этим делать.

Прежде чем двигаться дальше, полезно рассмотреть основы измерения частоты пульса.Во-первых, ваша частота сердечных сокращений или пульс - это то, сколько раз в минуту бьется ваше сердце. Следя за здоровым сердечным ритмом, нужно следить за двумя измерениями; Отдыхаете, когда вы неактивны и кровь перекачивает меньше всего, и активны, когда вы тренируетесь и кровь перекачивается быстрее.

Как правило, нормальная частота пульса в состоянии покоя находится в пределах от 60 до 100 ударов в минуту (уд ​​/ мин), в то время как целевая активная частота пульса будет где-то между 100 и 175 уд / мин. Конечно, целевая зона для каждого из них будет варьироваться от человека к человеку в зависимости от вашего общего уровня активности и возраста.

Когда дело доходит до предупреждения о низкой частоте пульса, которое выдавали вам Apple Watch, измерения основаны только на вашей частоте пульса в состоянии покоя, поскольку активная частота пульса обычно сильно колеблется во время тренировки. Имеет ли значение предупреждение о низкой частоте пульса? Для некоторых это может зайти так далеко, что спасти жизни, но важно помнить, что ваши Apple Watch не являются медицинским устройством и должны использоваться только для самосознания, а не вместо врача.

Примечание. Эта статья не предназначена для постановки диагноза или предоставления медицинских рекомендаций.Если вы беспокоитесь о своем здоровье, обратитесь за медицинской помощью.

Как Apple Watch отслеживает частоту сердечных сокращений

В Apple Watch встроен оптический датчик сердца, состоящий из светочувствительных фотодиодных датчиков, совместимых с зелеными и инфракрасными светодиодами. Инфракрасные индикаторы - это то, что обращает внимание на вашу частоту сердечных сокращений в состоянии покоя, а зеленые - только во время тренировок и других напряженных активных периодов.

Когда ваши часы замечают, что вы больше не активны и находитесь в периоде отдыха, срабатывают инфракрасные светодиоды и периодически сканируют ваш пульс.Он не только измеряет ваше сердцебиение во время отдыха, но и отслеживает нерегулярные, высокие и низкие сердечные ритмы.

Хотя Apple не дает ответа на вопрос, как часто Apple Watch отслеживает частоту сердечных сокращений в течение дня, мы знаем, что они могут обнаруживать низкие частоты пульса в течение 10-минутных интервалов. Поскольку Apple использует 40 ударов в минуту в качестве минимальной частоты пульса в состоянии покоя по умолчанию, всякий раз, когда вы опускаетесь ниже этого значения, вы получаете предупреждение на своих часах.

Обновите свои Apple Watch: см. Предложения Amazon | Яблоко | Лучшая покупка | Walmart

Где найти историю уведомлений о частоте пульса

Новые уведомления о частоте пульса появляются в Центре уведомлений на Apple Watch.Однако все получаемые вами предупреждения о частоте пульса также хранятся в приложении Health на вашем iPhone. Если вам когда-нибудь понадобится получить его после очистки в Центре уведомлений на часах, вы можете сделать это довольно легко.

Откройте приложение «Здоровье», нажмите «Сердце», затем выберите «Уведомления о низкой частоте пульса» на следующей странице. Все уведомления о низкой частоте пульса будут отображаться здесь в списке, отсортированном по последним.

Какой у вас порог пульса?

У здорового взрослого человека, как правило, не должно быть падения пульса в состоянии покоя ниже 60 ударов в минуту.Однако это серая область, поскольку реальная проблема возникает из-за падения частоты пульса ниже 50 ударов в минуту. Конечно, есть исключения; Известно, что у спортсменов низкий пульс в состоянии покоя, иногда до 40 ударов в минуту, а измерение ниже 60 ударов в минуту во время сна является вполне нормальным явлением. Однако для среднего взрослого человека частота пульса ниже 50 может быть проблемой для здоровья.

Как указывалось ранее, ваши Apple Watch устанавливают нижний порог частоты пульса на 40 ударов в минуту. Если он опускается ниже этого числа в течение 10-минутного периода отдыха, вы получаете предупреждение.Однако вы можете изменить этот порог, если он для вас слишком низкий (например, если вы не профессиональный спортсмен). Откройте приложение Watch, нажмите «Сердце», выберите «Низкая частота пульса», затем выберите 45 или 50 ударов в минуту.

Что может означать предупреждение о низкой частоте пульса?

По данным Американской кардиологической ассоциации, с медицинской точки зрения низкая частота сердечных сокращений классифицируется как брадикардия. Как упоминалось выше, этот тип аритмии классифицируется как частота сердечных сокращений ниже 60 ударов в минуту. Хотя брадикардия, безусловно, может быть серьезной, она может быть временной, возникать время от времени и не требовать лекарств или другого лечения.

Брадикардию могут вызывать многие факторы. Одна из причин - неисправный синусно-предсердный узел, естественный кардиостимулятор сердца, который представляет собой пучок нейронов, который постоянно генерирует электрические импульсы для создания сердечного ритма во время бездействия. Это может быть либо испускание электрических импульсов медленнее, чем обычно, либо нарушение графика.

Другая причина брадикардии - это когда электрические сигналы от синоатриального узла, проходящие через предсердия и желудочки сердца, каким-то образом блокируются или замедляются.Еще одна причина - это перерыв в передаче сигналов от предсердий к желудочкам, что называется блокадой сердца или атриовентрикулярной блокадой.

Гипотиреоз, когда щитовидная железа не производит достаточного количества гормонов, необходимых организму, также может быть фактором брадикардии. Даже повреждение сердца из-за таких проблем, как сердечный приступ и некоторые сердечные лекарства, могут вызвать аномально низкую частоту сердечных сокращений в состоянии покоя.

Симптомы брадикардии включают утомляемость, головокружение, головокружение, спутанность сознания, обмороки, одышку, затруднения при выполнении упражнений и, в крайних случаях, остановку сердца.Если вы заметили эти симптомы, особенно в сочетании с уведомлениями о низкой частоте пульса, вам следует обратиться за медицинской помощью. Если вы часто получаете уведомления о низкой частоте пульса и о высокой частоте пульса, вы можете спросить своего врача о синдроме брадикардии-тахикардии.

Вердикт

Если вы не испытываете симптомов брадикардии, но получаете уведомление о низкой частоте пульса, что делать?

Во-первых, вы должны признать, что Apple Watch не является медицинским устройством.Вы не можете использовать его вместо врача для принятия медицинских решений. Вместо этого часы - это просто инструмент, который может помочь определить частоту сердечных сокращений, которая опускается ниже определенного порога в периоды бездействия.

Однако не верьте нам на слово. Доктор Дэниел Кантильон, директор по исследованиям кардиологической электрофизиологии и кардиостимуляции в клинике Кливленда, сказал Gadget Hacks об Apple Watch следующее:

Цифровые технологии здравоохранения невероятны и быстро меняют наш мир.Многие кардиологи, работающие с сердечным ритмом, в том числе и я, уже внедряют в свою практику данные со смартфонов и данных ЭКГ. Однако, в конце концов, это просто инструменты. Любой хороший инструмент имеет свои варианты использования и ограничения. Если у вас фибрилляция предсердий [нерегулярное, часто учащенное сердцебиение], вам следует обратиться к кардиологу. Если вы испытываете симптомы, связанные с аномальной частотой сердечных сокращений, быстрой или медленной, вам следует обратиться за медицинской помощью.

Это так просто; Если вы беспокоитесь о своем здоровье, будь то симптомы брадикардии, предупреждения о низкой частоте сердечных сокращений или и то, и другое, вам следует обратиться за медицинской помощью.Apple Watch не могут определить это за вас. Он может служить только потребительским инструментом, дополнением к вашей цели - вести более здоровый образ жизни.

Эта статья была подготовлена ​​во время ежегодного специального обзора Gadget Hacks о здоровье и фитнесе. Прочтите всю серию о здоровье и фитнесе.

Не пропустите: как импортировать записи о своем здоровье на iPhone

Обеспечьте безопасность соединения без ежемесячного счета . Получите пожизненную подписку на VPN Unlimited для всех своих устройств, сделав разовую покупку в новом магазине Gadget Hacks Shop, и смотрите Hulu или Netflix без региональных ограничений.

Купить сейчас (80% скидка)>

Обложка и скриншоты Джейка Петерсона / Gadget Hacks .

Смотрите также